PARADOXO NUTRICIONAL: O QUE REALMENTE FAZ VOCÊ ENGORDAR?

Existe uma frase muito comum que diz:

Você é o que você come!

Logo se eu como gordura eu sou gordo, correto? ERRADO! Pois é, esse é um exemplo clássico de paradoxo, por mais contraditório que possa parecer, essa declaração aparentemente verdadeira não passa de uma grande confusão que te prende em um pensamento totalmente errado sobre os verdadeiros vilões do emagrecimento e que realmente te fazem engordar!

Um paradoxo é geralmente difícil de ser compreendido e aceito pela maioria logo de primeira. Mas antes de qualquer coisa continue a agradável leitura do prático e descomplicado infográfico e para que você entenda esse paradoxo de uma vez por todas!

paradoxo-nutricional-700

Beijos.

Publicado por

Dra. Priscilla Machado Arruda

Priscilla Machado Arruda Médica | Endocrinologia | Nutrologia Medicina Preventiva e Integrativa. Qualidade de vida. 📪 pri_fmachado@yahoo.com.br I 👻 pricambs 🌍 Tianguá - CE

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